Ámate lo suficiente

“Ámate lo suficiente para poner límites. Tu energía y tu tiempo son preciosos y tú eliges cómo usarlos. Enseñas a otros cómo deben tratarte al decidir que aceptas y que no aceptas”.

¿Por qué poner límites se nos hace tan difícil? ¿Quién nos dijo que establecer la barrera nos convertiría en “malas personas”?

Un límite no es más que un reflejo de que te importas, que tu salud mental va primero que todo, que tienes el control de tu vida y de lo que quieres hacer con ella, incluso de hasta dónde vas a permitir que otros influyan en ella.

Pero oye, no solo a los demás, también aplica para ti. Los límites te permitirán que no cometas excesos, que no vayas más allá de lo que realmente quieres y puedes soportar...

¿Te has parado a pensar en los beneficios?

• Cuentas claras mantienen amistades. ¡Mejorará cualquier relación interpersonal que mantengas!

• Te ayudará a organizarte en todos los ámbitos de tu vida (incluye lo económico)

• Te hará respetarte y que te respeten. Recuerda: la primera persona que debe hacerlo eres tú.

• Mejorará tu autoestima.

• Te comunicarás y entenderás mejor con los demás.

Importante: sé firme con tus decisiones. Te pueden hacer tambalear sobre tus límites, pero si eres honesto contigo mismo y los estableces basándote en tu sistema de valores y creencias, en lo que te haga bien, ni la roca más grande te hará caer.